El taller Liberar efectos del Trauma: Descongélate, es una experiencia basada en la utilización de técnicas terapéuticas altamente efectivas para liberar los efectos de las experiencias de trauma en niños, jóvenes y adultos.
El propósito es ayudarte a aflojar los miedos que te impiden vivir plenamente tu vida y disminuir la ansiedad, depresión, aquiescencia y estados de congelación que muchos experimentan como consecuencia de haber sufrido el trance de ser testigos o vivir en primera persona eventos traumáticos.
Los síntomas intrusivos como recuerdos, sueños, escenas retrospectivas, angustia y reacciones fisiológicas, asociados al trauma.
La evitación de recuerdos, pensamientos y lugares o personas asociados al trauma.
Los síntomas negativos como la culpa, desapegos, incapacidad para sentir emociones positivas, etc.,
y los síntomas de hiperactivación como estar más irritable, hipervigilante.
A veces algo tan normalizado como discusiones violentas en el día a día, generan un trauma, no es necesario ir a graves episodios.
En este taller, aprenderás a lidiar con los síntomas del trauma, como la congelación, la hiperactividad, las fobias y los terrores nocturnos. Descubrirá formas de reconfigurar y liberarse de estos síntomas liberando la carga emocional que generan.
El trauma es un evento repentino e inesperado, que obliga al cerebro a entrar en un estado de alerta, donde no puede funcionar normalmente. Esto provoca estrés y ansiedad que pueden volverse problemáticos.
En este taller aprenderás a procesar el trauma a través de técnicas de técnicas adecuadas para ello.
La clave es restaurar la confianza, así podemos centrarnos en crear un futuro diferente.
Este taller te ayuda a comprender las consecuencias del trauma y por qué es tan importante sanar ese trauma.
Aprenderás cómo el trauma afecta a tu cuerpo y cómo superarlo a través de la práctica realizada en la experiencia
Aprende a vivir una vida libre de los efectos negativos del trauma para que puedas ser realmente tú misma.
A través de este curso, aprenderá cómo reconocer los signos y síntomas del trauma, identificar los factores desencadenantes y sus correspondientes mecanismos y sobre todo, te liberas de sus efectos, a la vez que obtienes herramientas para estos casos, quizá por si tienes que volver a usarlas o para ayudar a otros seres queridos
Inscríbete ahora para participar en Descubre tu memoria ancestral ( 27€ + IVA)
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Este taller se realiza online y en directo el día jueves, 23 marzo, a las 19h de Madrid, 13h pm de Miami.
Quedará grabado y podrás acceder a él en diferido durante tres meses.
Al inscribirte recibes toda la información.
Y si deseas tratar el tema de los Descubre tu memoria ancestral ( 25€ + IVA)
aquí puedes ver la información: https://go.hotmart.com/S80126091X
Este taller será el jueves 19 de marzo, a las a las 19h de Madrid. 13h de Miami.
Quedará grabado y podrás acceder a él en diferido durante tres meses,
Puedes adquirir ambos por un precio reducido ( 45€ + IVA)
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Nos vemos dentro para seguir creciendo en consciencia !!
Me gustaría saber como acceder al taller de traumas, si me lo puedes enviar. Aqui Méryca Gardal.